Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Pixon z miasteczka Łódź Radogoszcz (łódzkie), Polsk. Mam przejechane 107746.74 kilometrów w tym 20590.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Pixon.bikestats.pl
Największe w Polsce forum rowerowe

...

Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem...

..Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści

Archiwum bloga

...

Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem...

..Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści
Dane wyjazdu:
5.59 km 1.00 km teren
00:31 h 10.82 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Pierwsza jazda z pulsometrem

Środa, 26 grudnia 2007 · dodano: 26.12.2007 | Komentarze 5

Pierwsza jazda z pulsometrem

II święto pojechałem do cioci na obiad.
Z powrotem wracałem już z mamą a właściwie prowadziłem rower obok

Jedyne co mogłem sobie zaszaleć to w drodze do cioci. Puls skakał, co przycisnąłem mocniej to było 80% ;) później trochę wolniej i spadał do 60% i znów szybciej. Świetna zabawa :D

Na dodatek jeszcze na podjeździe cisnąłem ostro zmieniając przerzutkę co doprowadziło do strzelenia spinki ;/ Grunt, że udało mi się ją znaleźć w jednym kawałku założyć i śmigać dalej. Pierwszy raz mi się takie coś zdarzyło :O

HZ - 6m 31s
FZ - 2min 55s
PW - 3min 06s
AVG 104



Komentarze
Pixon
| 11:01 niedziela, 30 grudnia 2007 | linkuj Robiłem to z dwóch wzorów
1. 220-"twój wiek"
2. podany w instrukcji Sigma:
220 - "half age" - (0,11*weight in kg) + 4

Z tego wyciągnąłem średnią i tak na razie jeżdżę. Będę musiał z ciekawości zrobić sobie test terenowy i tam powinno być jeszcze troszkę dokładniej.
Galen
| 23:30 sobota, 29 grudnia 2007 | linkuj A jak obliczales HRmax? Z tabelki dolaczonej do pulsometru, czy empirycznie mierzyles?
Aga
| 18:13 czwartek, 27 grudnia 2007 | linkuj Masz nobla Łukasz za wylukanie prologu BO 2008 :D
Niestety w tym terminie nie odchaczę swojej obecności, ale jak czasami dowiesz się pierwszy na zapisy na to kuluminacyjne BO to ja chce o tym wiedzieć druga!!!!!! :D
Dj_Wiro | 23:36 środa, 26 grudnia 2007 | linkuj Też tak miałem pierwszy dzień z pulsometrem, bawiłem się żeby mieć jak najwyższe i strasznie się skatowałem:D
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zniem
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]