Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny


...
Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem.....Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec17 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń23 - 0
- 2024, Grudzień18 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień11 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień14 - 0
- 2024, Marzec10 - 0
- 2024, Luty8 - 0
- 2024, Styczeń8 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad9 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień17 - 0
- 2023, Lipiec25 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad7 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec19 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik19 - 0
- 2021, Wrzesień18 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec26 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 4
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 3
- 2018, Wrzesień11 - 1
- 2018, Sierpień16 - 1
- 2018, Lipiec22 - 4
- 2018, Czerwiec18 - 2
- 2018, Maj23 - 10
- 2018, Kwiecień20 - 7
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień3 - 3
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień12 - 5
- 2017, Sierpień24 - 2
- 2017, Lipiec16 - 5
- 2017, Czerwiec22 - 5
- 2017, Maj18 - 19
- 2017, Kwiecień15 - 9
- 2017, Marzec3 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń8 - 10
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 3
- 2016, Październik8 - 2
- 2016, Wrzesień18 - 9
- 2016, Sierpień28 - 7
- 2016, Lipiec17 - 10
- 2016, Czerwiec30 - 18
- 2016, Maj26 - 6
- 2016, Kwiecień18 - 11
- 2016, Marzec10 - 10
- 2016, Luty12 - 4
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień9 - 7
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik14 - 1
- 2015, Wrzesień28 - 21
- 2015, Sierpień23 - 7
- 2015, Lipiec22 - 8
- 2015, Czerwiec16 - 14
- 2015, Maj16 - 14
- 2015, Kwiecień17 - 12
- 2015, Marzec14 - 14
- 2015, Luty6 - 18
- 2015, Styczeń4 - 4
- 2014, Grudzień6 - 25
- 2014, Listopad14 - 20
- 2014, Październik19 - 13
- 2014, Wrzesień25 - 12
- 2014, Sierpień15 - 10
- 2014, Lipiec32 - 70
- 2014, Czerwiec28 - 26
- 2014, Maj23 - 25
- 2014, Kwiecień22 - 29
- 2014, Marzec13 - 14
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń3 - 5
- 2013, Grudzień6 - 4
- 2013, Listopad14 - 29
- 2013, Październik16 - 6
- 2013, Wrzesień18 - 36
- 2013, Sierpień16 - 13
- 2013, Lipiec25 - 36
- 2013, Czerwiec17 - 13
- 2013, Maj19 - 19
- 2013, Kwiecień10 - 7
- 2013, Marzec4 - 16
- 2013, Luty2 - 6
- 2013, Styczeń1 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad3 - 6
- 2012, Październik2 - 3
- 2012, Wrzesień5 - 14
- 2012, Sierpień20 - 14
- 2012, Lipiec23 - 16
- 2012, Czerwiec18 - 9
- 2012, Maj28 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 17
- 2012, Marzec9 - 13
- 2012, Luty5 - 2
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień12 - 8
- 2011, Listopad13 - 2
- 2011, Październik7 - 10
- 2011, Wrzesień25 - 52
- 2011, Sierpień14 - 28
- 2011, Lipiec13 - 16
- 2011, Czerwiec15 - 40
- 2011, Maj25 - 19
- 2011, Kwiecień19 - 39
- 2011, Marzec20 - 77
- 2011, Luty10 - 20
- 2011, Styczeń15 - 29
- 2010, Grudzień10 - 10
- 2010, Listopad9 - 22
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 15
- 2010, Sierpień17 - 25
- 2010, Lipiec29 - 69
- 2010, Czerwiec27 - 31
- 2010, Maj23 - 20
- 2010, Kwiecień20 - 21
- 2010, Marzec12 - 13
- 2010, Luty11 - 9
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień8 - 3
- 2009, Listopad16 - 9
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień11 - 25
- 2009, Sierpień19 - 26
- 2009, Lipiec14 - 4
- 2009, Czerwiec17 - 18
- 2009, Maj22 - 25
- 2009, Kwiecień18 - 47
- 2009, Marzec10 - 58
- 2009, Luty12 - 34
- 2009, Styczeń6 - 13
- 2008, Grudzień18 - 41
- 2008, Listopad11 - 26
- 2008, Październik3 - 15
- 2008, Wrzesień21 - 42
- 2008, Sierpień29 - 40
- 2008, Lipiec22 - 29
- 2008, Czerwiec24 - 43
- 2008, Maj19 - 38
- 2008, Kwiecień14 - 32
- 2008, Marzec17 - 58
- 2008, Luty16 - 88
- 2008, Styczeń9 - 29
- 2007, Grudzień17 - 37
- 2007, Listopad9 - 27
- 2007, Październik10 - 1
- 2007, Wrzesień23 - 14
- 2007, Sierpień30 - 13
- 2007, Lipiec16 - 33
- 2007, Czerwiec17 - 16
- 2007, Maj19 - 25
- 2007, Kwiecień20 - 41
- 2007, Marzec20 - 88
- 2007, Luty11 - 30
- 2007, Styczeń7 - 11
...
Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem.....Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
Dystans całkowity: | 1333.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 36:51 |
Średnia prędkość: | 25.84 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.60 km/h |
Suma podjazdów: | 9510 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 124 (62 %) |
Suma kalorii: | 11167 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 51.28 km i 3h 04m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Romet - speedy gonzales
Praca
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0
Dzień przerwy na wysuszenie butów. Buty po deszczu, a później po wypraniu schły całą dobę. Dziś byłem mocno zdziwiony, jak podczas hamowania usłyszałem przeskakujący na jednej zębatce łańcuch. Generalnie całość się rozciągnęła jak guma od starych majtek. Kolejne starty już delikatnie. Po dojeździe do domu naciągnąłem łańcuch i znów wszystko działa. Do czasu...Dane wyjazdu:
57.10 km
0.00 km teren
01:47 h
32.02 km/h
Max prędkość:60.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Cube Attempt
Południe Łodzi
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0
Dni coraz dłuższe, pozwalają na jazdę rowerem jeszcze po pracy. Wszystko zależy od tego jak szybko uda się zjeść obiad. Dziś na szczęście wszytko szło po mojej myśli i chwilę po 18, można było już stać ubranym i przygotowanym do wyjścia. Nie tracąc czasu na poruszanie się po centrum wybrałem od razu wariant wyjazdu na południe. Tak mi było spieszno wydostać się z Łodzi, że tuż pod domem zdobyłem prowadzenie, miło :)Dalej droga prowadziła przez Kalinko, Tuszyn, Czarnocin i powrót.

Piękne nowe asfalty na południu Łodzi © Pixon

Zachód w okolicach Czarnocina © Pixon
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Romet - speedy gonzales
Praca
Środa, 4 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0
Ostrzegali, że będzie padać. Rzeczywiście w drodze powrotnej do domu złapała mnie ulewa. Tak silna, że nie zdążyłem dojść na przystanek i już byłem cały mokry. Od skrzyżowania Marszałków popędziłem w strugach deszczu do domu.A i jeszcze byłem odebrać spodnie z Decathlona. W kwietniu dostałem takie na prezent za ponad 150 zł. Dziś przecenione na 60 zł ... Czuję się oszukany :(
Dane wyjazdu:
46.70 km
0.00 km teren
01:59 h
23.55 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Cube Attempt
Pokibicować na Malinkę
Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
Zbierało się dziś na padanie, jak już się ubrałem i wyszedłem na szosę złapał mnie przelotny deszczyk. Za chwilę się uspokoiło więc pojechałem na Malinkę. Na miejscu okazało się, że tegoroczna edycja skurczyła się w porównaniu do lat ubiegłych, sponsorów jakby znacznie mniej, uczestników garstka. Nie do końca uważam, to za dobrą decyzje oddanie tej imprezy "trasy" w obce ręce. Piotrek za Twoją kadencją impreza stała na znacznie wyższym poziomie!Powrót zbliżoną drogą. Niestety na Niciarnianej łapie kapcia, a chwilę potem następuje oberwanie chmury. Przemoknięty dochodzę na przystanek, gdzie mam 15 minutowe oczekiwanie na 8. Po dojechaniu na Widzew, już na szczęście tylko kropi.
Dane wyjazdu:
72.10 km
0.00 km teren
03:27 h
20.90 km/h
Max prędkość:75.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Cube Attempt
Góra wiatrów
Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 2
Zapakowaliśmy się z Porczasem w auto i ruszyliśmy wygodnie na południe. Droga upływała na rozmowie, słuchaniu szumu opon i lecącej muzyki. Po godzinie od wyjazdu z Łodzi byliśmy pod sztucznie usypaną górą. Auto zaparkowaliśmy tuż przy starcie 3,5 kilometrowego podjazdu. W planach miałem 10 powtórzeń. Uznałem, że jak na pierwsze w tym sezonie poważniejsze podjeżdżanie tyle wystarczy.Podjazd podzielony jest na 4 etapy stromizny. Pierwszy stopień zaczyna się ostro i krótko, chwilowe wypłaszczenie i od nowa do góry, znów wypłaszczenie i góra. Pierwszy i przedostatni fragment jest stromszy. Końcówka podjazdu to raczej szybka i łagodna prosta pod górę na sam szczyt. Podjazd nie jest trudny, średnie nachylenie to tylko 5%. Wjeżdżając spokojnie, można by go robić z przerwą na obiad od rana do wieczora. Podchodząc do tematu trochę mocniej, nogi zaczynają boleć a pod sam koniec robią się po prostu miękkie.
W sumie podjechałem 11 razy. Z czego 3 docisnąłem mocno.

Podjazd © Pixon

Widok na zespół elektrowni © Pixon
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:02 h
31.94 km/h
Max prędkość:54.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Cube Attempt
Szybko przed grillem
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
Za późno wstałem żeby zrobić coś więcej. Mimo to wysokie tempo wynagrodziło krótką trasę.Sprawdziłem przy okazji pętlę wokół Della, na której ostatnio coraz więcej wpisów na Stravie się pojawia. Jest rzeczywiście fajny asfalt. Pusto = brak aut, trochę kolarzy się kręciło, więc zawsze jest jakaś motywacja. Jednak kręcić w kółko na segmencie o długości 3,7 km to trochę wieje nudą. Szczególnie jak wokół tyle fajnych tras.