My Road My Dreams My Life

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Pixon z miasteczka Łódź Radogoszcz (łódzkie), Polsk. Mam przejechane 113036.45 kilometrów w tym 20590.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Moje rowery

Cube Attempt 38756 km

Patriotyczny Kross B8 Rio 5823 km

Poison Zyankali 19869 km

Romet - speedy gonzales 26624 km

Author Egoist 2011 11734 km

Wykres roczny

...

Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem...

..Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści

Archiwum bloga

...

Dane wyjazdu:

28.00 km 0.00 km teren

01:09 h 24.35 km/h

Max prędkość:37.64 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Praca

Poniedziałek, 12 grudnia 2011 · dodano: 13.12.2011 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

10.81 km 0.00 km teren

00:28 h 23.16 km/h

Max prędkość:35.75 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Author Egoist 2011

Krótko

Niedziela, 11 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 2

Krótko

Dane wyjazdu:

27.00 km 0.00 km teren

01:10 h 23.14 km/h

Max prędkość:58.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Praca

Środa, 7 grudnia 2011 · dodano: 10.12.2011 | Komentarze 0

Nowe oblicze mojej szosy. Po ponad rocznej przerwie w używaniu tylnego hamulca, dzisiaj mogę już używać obydwóch. Wstawiłem też nowe szprychy w brakujące miejsca, oraz wymieniłem te luźne. Tylne koło, prawie juz nie ma ósemki. Na takim rowerze mogę jechać w świat :)

Dane wyjazdu:

60.63 km 0.00 km teren

02:28 h 24.58 km/h

Max prędkość:50.23 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Łódź, Andrespol, Bukowiec...

Piątek, 2 grudnia 2011 · dodano: 02.12.2011 | Komentarze 1

Zawiozłem Magdzie zapięcie rowerowe, a następnie odprowadziłem ją do pracy. Szybko wróciłem do Łodzi przed Andrzejowem kupując pączki i wodę w okolicznej piekarni. Mniam! Świetne wypieki, muszę wpadać tu częściej w drodze do M. Następnie Zakładową i Przybyszewskiego na PŁ oddać pismo do prorektora.
Następnie skierowałem się na siłownię. Po 40 kilometrach w nogach, rozgrzewka nie była konieczna. Zrobiłem zestaw ćwiczeń na barki i klatkę. Dałem też jedno ćwiczenie na nogi i biceps.
A na obiad tuńczyk z jajkiem i bułką pełnoziarnistą :D

Dane wyjazdu:

29.62 km 0.00 km teren

01:07 h 26.53 km/h

Max prędkość:52.69 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Praca

Czwartek, 1 grudnia 2011 · dodano: 02.12.2011 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

52.31 km 0.00 km teren

02:00 h 26.16 km/h

Max prędkość:49.31 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Andespol praca

Środa, 30 listopada 2011 · dodano: 01.12.2011 | Komentarze 0

Od rana do ukochanej, a później na popołudnie do pracy. Po siłowni jest siła!

Dane wyjazdu:

58.24 km 50.00 km teren

02:38 h 22.12 km/h

Max prędkość:48.30 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Author Egoist 2011

Z kasztanami

Sobota, 26 listopada 2011 · dodano: 26.11.2011 | Komentarze 0

Z kasztanami

Niestety gdzieś po drodze zgubiłem sygnał gps i dalszą część trasy przejechałem z włączonym zapisem trasy, ale zupełnie nie mogąc złapać sygnału. Dzisiaj trochę szarpane tempo, oraz silny zachodni wiatr. Zdziesiątkował nas.

Dane wyjazdu:

30.57 km 0.00 km teren

01:17 h 23.82 km/h

Max prędkość:55.30 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Z pracy

Piątek, 25 listopada 2011 · dodano: 25.11.2011 | Komentarze 0

Z pracy

Oczywiście również do pracy, jakoś trzeba było się tam znaleźć. Przyjemne ocieplenie przyszło. Oby taka zima była cały czas. No w wigilię mógłby śnieg spaść, ale na sylwestra już stopnieć :)

Dane wyjazdu:

38.00 km 3.00 km teren

01:45 h 21.71 km/h

Max prędkość:42.66 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Takie tam

Czwartek, 24 listopada 2011 · dodano: 24.11.2011 | Komentarze 0

Zapomniałem założyć licznik więc włączyłem gps.
Takie tam

Nie da się ukryć :)

Po południu udałem się na siłownię oraz saune. Zwieńczyłem dzień wizyta u Roberta. Około 22 nawet ciepło. Przyszło ocieplenie :)

Dane wyjazdu:

55.35 km 2.00 km teren

02:20 h 23.72 km/h

Max prędkość:39.37 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Romet - speedy gonzales

Praca tam i tu

Środa, 23 listopada 2011 · dodano: 23.11.2011 | Komentarze 0

Wyjechałem przetestować domowej roboty pasek antyprzebiciowy wykonany z jeansu. Po ostatnich 5 dziurach w dętce, zmobilizowało mnie to do podklejenia za pomocą butaprenu cienkich pasków jeansu wewnątrz opony. Dzisiejsze 50 kilometrów bez dziury. Standardowa droga do pracy, powrót przez Andrespol z przesyłką specjalną. Gdyby nie to, że miałem ją już w plecaku, pewnie bym zrezygnował. Brak ochraniaczy na buty powoduje bardzo szybkie wychłodzenie tej części ciała. Już na widzewie mam problemy z czuciem. Dalej jest tylko gorzej. W andrespolu zostawiam paczkę i wracam do domu. Jest nie dobrze przestaję czuć palce u nóg. Powoli również drętwieją mi palce u rąk.

Już w domu dochodzę powoli do siebie z ciepłą herbatą w ręku. Niby nie jest tak zimno na dworze, gdybym się tylko odpowiednio ubrał.