Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny


...
Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem.....Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień9 - 0
- 2025, Sierpień20 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec16 - 0
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec17 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń23 - 0
- 2024, Grudzień18 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień11 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień14 - 0
- 2024, Marzec10 - 0
- 2024, Luty8 - 0
- 2024, Styczeń8 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad9 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień17 - 0
- 2023, Lipiec25 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad7 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec19 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik19 - 0
- 2021, Wrzesień18 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec26 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 4
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 3
- 2018, Wrzesień11 - 1
- 2018, Sierpień16 - 1
- 2018, Lipiec22 - 4
- 2018, Czerwiec18 - 2
- 2018, Maj23 - 10
- 2018, Kwiecień20 - 7
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień3 - 3
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień12 - 5
- 2017, Sierpień24 - 2
- 2017, Lipiec16 - 5
- 2017, Czerwiec22 - 5
- 2017, Maj18 - 19
- 2017, Kwiecień15 - 9
- 2017, Marzec3 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń8 - 10
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 3
- 2016, Październik8 - 2
- 2016, Wrzesień18 - 9
- 2016, Sierpień28 - 7
- 2016, Lipiec17 - 10
- 2016, Czerwiec30 - 18
- 2016, Maj26 - 6
- 2016, Kwiecień18 - 11
- 2016, Marzec10 - 10
- 2016, Luty12 - 4
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień9 - 7
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik14 - 1
- 2015, Wrzesień28 - 21
- 2015, Sierpień23 - 7
- 2015, Lipiec22 - 8
- 2015, Czerwiec16 - 14
- 2015, Maj16 - 14
- 2015, Kwiecień17 - 12
- 2015, Marzec14 - 14
- 2015, Luty6 - 18
- 2015, Styczeń4 - 4
- 2014, Grudzień6 - 25
- 2014, Listopad14 - 20
- 2014, Październik19 - 13
- 2014, Wrzesień25 - 12
- 2014, Sierpień15 - 10
- 2014, Lipiec32 - 70
- 2014, Czerwiec28 - 26
- 2014, Maj23 - 25
- 2014, Kwiecień22 - 29
- 2014, Marzec13 - 14
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń3 - 5
- 2013, Grudzień6 - 4
- 2013, Listopad14 - 29
- 2013, Październik16 - 6
- 2013, Wrzesień18 - 36
- 2013, Sierpień16 - 13
- 2013, Lipiec25 - 36
- 2013, Czerwiec17 - 13
- 2013, Maj19 - 19
- 2013, Kwiecień10 - 7
- 2013, Marzec4 - 16
- 2013, Luty2 - 6
- 2013, Styczeń1 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad3 - 6
- 2012, Październik2 - 3
- 2012, Wrzesień5 - 14
- 2012, Sierpień20 - 14
- 2012, Lipiec23 - 16
- 2012, Czerwiec18 - 9
- 2012, Maj28 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 17
- 2012, Marzec9 - 13
- 2012, Luty5 - 2
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień12 - 8
- 2011, Listopad13 - 2
- 2011, Październik7 - 10
- 2011, Wrzesień25 - 52
- 2011, Sierpień14 - 28
- 2011, Lipiec13 - 16
- 2011, Czerwiec15 - 40
- 2011, Maj25 - 19
- 2011, Kwiecień19 - 39
- 2011, Marzec20 - 77
- 2011, Luty10 - 20
- 2011, Styczeń15 - 29
- 2010, Grudzień10 - 10
- 2010, Listopad9 - 22
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 15
- 2010, Sierpień17 - 25
- 2010, Lipiec29 - 69
- 2010, Czerwiec27 - 31
- 2010, Maj23 - 20
- 2010, Kwiecień20 - 21
- 2010, Marzec12 - 13
- 2010, Luty11 - 9
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień8 - 3
- 2009, Listopad16 - 9
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień11 - 25
- 2009, Sierpień19 - 26
- 2009, Lipiec14 - 4
- 2009, Czerwiec17 - 18
- 2009, Maj22 - 25
- 2009, Kwiecień18 - 47
- 2009, Marzec10 - 58
- 2009, Luty12 - 34
- 2009, Styczeń6 - 13
- 2008, Grudzień18 - 41
- 2008, Listopad11 - 26
- 2008, Październik3 - 15
- 2008, Wrzesień21 - 42
- 2008, Sierpień29 - 40
- 2008, Lipiec22 - 29
- 2008, Czerwiec24 - 43
- 2008, Maj19 - 38
- 2008, Kwiecień14 - 32
- 2008, Marzec17 - 58
- 2008, Luty16 - 88
- 2008, Styczeń9 - 29
- 2007, Grudzień17 - 37
- 2007, Listopad9 - 27
- 2007, Październik10 - 1
- 2007, Wrzesień23 - 14
- 2007, Sierpień30 - 13
- 2007, Lipiec16 - 33
- 2007, Czerwiec17 - 16
- 2007, Maj19 - 25
- 2007, Kwiecień20 - 41
- 2007, Marzec20 - 88
- 2007, Luty11 - 30
- 2007, Styczeń7 - 11
...
Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem.....Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści
Dane wyjazdu:
13.00 km
13.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Egoist 2011
Jezioro Białe - czyli relaks pełną "gembą"
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 2
Ufff to była niewiarygodnie ciężka wyrypa. Piachu pełno, i co tu więcej dodać. Masakra.Dobrze, że po niej było leżakowanie. I tak miło weekend spędzony, na grilowaniu, pływaniu, opalaniu, i piciu zimnego piwka :)
Trzeba to powtórzyć!




Dane wyjazdu:
78.64 km
0.00 km teren
02:31 h
31.25 km/h
Max prędkość:53.60 km/h
Temperatura:
HR max:192 ( 96%)
HR avg:152 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Cube Attempt
Tempo tempo z Darkiem
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 03.07.2013 | Komentarze 3
Teoretycznie nie miałem dzisiaj czasu na rower, w praktyce zamiast chodzić to biegałem, nadrobiłem chwilę czasu i jestem. o 19.45 na drodze wyjazdowej ze Zgierza w kierunku Strykowa. O dziwo się nie spóźniłem i byłem nawet 5 minut przed czasem :)Z Darkiem pojechaliśmy jeszcze w okolice kapliczek oczekiwać osób które mogły się zjawić, ale nie skorzystały z okazji pobujania się na kole. Zatem ok. 20.00 obraliśmy kierunek północny. Po przejechaniu przez Palestyne, wjechaliśmy do Swędowa i tamtejszą wspaniałą drogę przez las do Białej. Lubię tam jeździć, szkoda że droga w lesie jest taka krótka.
W Białej przy drewnianym kościele odbiliśmy na zachód by zbliżać się stopniowo do Ozorkowa. Przejechaliśmy przez Ozorków, Darek rzucił hasło a może by tak uderzyć na Parzęczew. Spoko jedziemy! W sumie to my dzisiaj przekraczaliśmy autostradę 4 razy ;) Droga po której jedziemy jest wyśmienita, asfalt bez dziur, płasko i bezwietrznie. Dopiero na dojeździe do Aleksandrowa Łodzkiego pojawiają się kratery sięgające aż do Chin. Za aleksandrowem tempem trochę na rozluźnienie wpadamy przez dopiero co położony asfalt na Radogoszcz gdzie pijemy piwko i rozjeżdżamy się do domów.
To był dobry trening. Więcej mi takich potrzeba.
Dane wyjazdu:
45.00 km
1.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Romet - speedy gonzales
Praca i do Magdy
Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 02.07.2013 | Komentarze 0
Prognozowanie wycieczki, ktora ma się dopiero odbyć; pewnie mi lepiej wyjdzie niż tym bałwanom prognozowanie pogody.Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:55 h
19.64 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Romet - speedy gonzales
Praca
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
71.36 km
0.00 km teren
02:11 h
32.68 km/h
Max prędkość:69.77 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Cube Attempt
W pogoni za swoim cieniem
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
No to się trochę zmęczyłem. Mimo że dystans żaden, tempo jak na szosę też mierne. Jakoś tak coraz gorzej. Oby w sierpniu było lepiej :)


Dane wyjazdu:
22.20 km
16.00 km teren
01:07 h
19.88 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Egoist 2011
Powrót z Andrespola
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Nowa droga, nowe skróty. Nie wyszliśmy na niej zbyt dobrze.Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:55 h
19.64 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Romet - speedy gonzales
Praca
Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Szybko szybko na ognisko.Dane wyjazdu:
36.00 km
10.00 km teren
01:48 h
20.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Egoist 2011
Cykliczne ognisko
Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 2
Zamiast wkur*** wszystkich dookoła przejazdem na masie, ukryliśmy się na poligonie na Złotnie by zacisznej zieleni zjeść kiełbaskę z ogniska. Wróć ciszę i spokój zakłócały te krwiopijcze bestie. Nie, nie to żaden horror, to tylko komary, które dla nas były istnym horrorem.Tym razem zmieniliśmy miejsce, bo na starym zabrakło dla nas drewna. W nowym punkcie były przyjemnie zacisznie, było na czym usiąść. itp. itd.
Zebraliśmy się do domu ok. 22, zanim doczłapałem się do Magdy była już 24.
Zapomniałbym jeszcze wspomnieć jak dwóch wariatów wyrwało drzewo z korzeniami na ognisko... ciii bo tu podobno wszyscy wszystkich inwigilują :P



Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:55 h
19.64 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Romet - speedy gonzales
Praca
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
26.39 km
26.39 km teren
01:32 h
17.21 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:141 ( 71%)
Kalorie: 955 (kcal)
Rower:Author Egoist 2011
Medicycling 2013 - wyścig mężczyzn
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Jeśli liczycie na relację z cyklu to urwane, tamto zepsute, tu pełno krwi, 80% stawki wycięte w pień to źle trafiliście.Wyścig co prawda nie był łatwy, powiem więcej jak na łódzkie warunki był mocno górzysty co sprawiło że frajdy było co nie miara. Na starcie stanęły same największe łódzkie koksy + stawka medyków z całej polski.
Piszę o tym, żeby mieć usprawiedliwienie dla swojego żenującego wyniku ;] No więc po starcie ostro, ostro, ostro, łokieć bark jeszcze raz łokieć i jestem przed Ziółkiem :D
Jadę dalej, pierwszy podjazd mijam ekspresem, drugi podjazd... pufff zdechło. No i później już szło w miarę stabilnie. Na przed ostatnim okrążeniu wiedziałem, że to już będzie pewnie mój ostatni zryw, więc przyspieszyłem na tyle, że udało się nawet wbić na ostatnią pętle jako ostatni zawodnik. :)
No i tak cel wykonany 5 okrążeń z 5. Chwalę się tym jakby to był jakiś wyczyn, gdzie kiedyś to było po prostu rzecz oczywista.
A teraz czas na gelerie Magdy Wójcik:




Dane z pulsometru:
FZ 7%
PZ 74%
AVG 141
Wynik open: 16/49
Wynik kategoria: 15/49