My Road My Dreams My Life

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Pixon z miasteczka Łódź Radogoszcz (łódzkie), Polsk. Mam przejechane 105320.46 kilometrów w tym 20590.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Moje rowery

Cube Attempt 32788 km

Patriotyczny Kross B8 Rio 5823 km

Poison Zyankali 19869 km

Romet - speedy gonzales 26624 km

Author Egoist 2011 11734 km

Wykres roczny

...

Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem...

..Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści

Archiwum bloga

...

Dane wyjazdu:

20.56 km 20.56 km teren

00:56 h 22.03 km/h

Max prędkość:46.30 km/h

Temperatura:

HR max:198 ( 99%)

HR avg:186 ( 93%)

Kalorie: 1017 (kcal)

Rower:Author Egoist 2011

Family Cup Zgierz

Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 9

Ściganie na niezłym poziomie, czego nie można powiedzieć o ostatnich wpadkach na ŚLR. Opłata 20 zł, kubeł nagród do rozlosowania no i trasa, która jest ciekawa, ale i ciężka. Mimo opadów deszczu, pozostało sporo sekcji piaskowych, grunt, że przez wszystkie dało się przejechać. Dopingowany przez dziewczyny w różnych częściach trasy co było miłym zaskoczeniem -Dziękuję! Udało mi się przejechać cały wyścig nie zaliczając zgona. Spokojnie mógłbym wjechać na jeszcze jedno okrążenie.

Wystartowaliśmy dopiero około 13, na starcie stanęła sama łódzka elita. W sumie 42 kolarzy. Po nieudanym początku powoli odrabiałem straty i przesuwałem się o kolejnych kilka miejsc wyżej. Pierwsze okrążenie przejechałem z waleniem, na kolejnym przyspieszyłem i kręciłem samotnie przez kolejne okrążenie. Na 4 sytuacja się zmieniła kiedy zaczęliśmy dublować pierwszych zawodników. Na trasie zrobiło się miejscami ciasno. Nie było jednak tragedii i wyprzedzanie szło w miarę gładko. Jadąc kolejne okrążenie wyczekiwałem momentu kiedy mnie odetnie. Nie jestem typem ściganta i zdecydowanie bardziej wolę długi jednostajny wysiłek, a nie interwałową trasę taka jak była na malince. Tak się jednak nie stało i na 7 pętli i zarazem ostatniej doszedłem jeszcze jednego zawodnika, którym okazał się "ciesiel". Wyprzedziłem go na jednym z podjazdów i podkręciłem tempo aby utrzymać prowadzenie. Tuż przed metą stoczyłem ostatnią walkę o miejsce, jak się później okazało 1 w kategorii i 4 w open - niestety nieudaną.
Ustawienie na starcie

I okrążenie

Podjazd pod stok

I kolejne mniej

Dane z pulsometru
AVG 186
PZ 97%
KCAL 1017

Komentarze

karotti | 18:52 niedziela, 19 czerwca 2011 | linkuj moje gratulacje ;]

Pixon | 10:42 niedziela, 19 czerwca 2011 | linkuj Cóż nie znam swojego fenomenu. Fakt jest taki, że nie lubię tego typu wyścigów. Na tym jednak bardzo dobrze się rozgrzałem i mogłem cisnąć już od samego początku.

Ceber | 20:57 czwartek, 16 czerwca 2011 | linkuj "Mimo opadów deszczu, pozostało sporo sekcji piaskowych, grunt, że przez wszystkie dało się przejechać" - no niestety u mnie aż tak różowo nie było i wychaczyłem chyba 2 największe gleby w moim życiu, ale było zabawnie i słaba rozgrzewka z mojej strony ale i tak było mega.

maniek85 | 13:37 wtorek, 14 czerwca 2011 | linkuj mavic - wszystko zależy od tego na jakim tętnie masz próg mleczanowy. A to już kwestia bardzo indywidaulna w zależności od osoby około 150-180. Jedna osoba jadąc z tętnem około 165 może być już ponad progiem i mocno się zakwaszać a druga przy tym samym tętnie może jechać jeszcze w niższej strefie. W sumie duże znaczenie na tętno ma też zmęczenie. Aby dokładnie poznać próg należy wykonać drogie badania, można też mniej więcej określić go za pomocą samodzielnego testu.
pixon - bardzo dobry wynik, doping dziewczyn naprawdę był imponujący:D

mavic | 06:40 wtorek, 14 czerwca 2011 | linkuj Łukasz mam jedno pytanie, jako że nie jesteś typem ściganta jakim cudem wykręcasz taki średni puls?? Ja z trudem na taki max wchodzę.
No i wielkie gratulacje za wspaniały wynik!

siwy-zgr | 08:30 poniedziałek, 13 czerwca 2011 | linkuj Ok, to czekamy na update wpisu :)

Pixon | 04:33 poniedziałek, 13 czerwca 2011 | linkuj Kochanie żaden koks, do koksa brakło mi 4 pozycji ;*

siwy jeszcze nie otrzymałem tych zdjęć. Było losowanie nagród, za drugie miejsce dostałem tylko puchar i dyplom. W losowaniu natomiast wygrałem pokrowiec na rower firmy zator ;)

siwy-zgr | 00:04 poniedziałek, 13 czerwca 2011 | linkuj "nie jestem typem ściganta" buahahahahaha :)))))) I pisze to koks, który zajął drugie miejsce :)))))))))) Co wygrałeś, pochal sie? Dlaczego nie masz zdjecia z pudła skoro miałeś "wsparcie techniczne" w postaci jakichś pięknych hostess? :)

Chickenowa | 19:58 niedziela, 12 czerwca 2011 | linkuj Drugie miejsce ;] Gratulacje :) Niezly z Ciebie koks :P

Komentuj