Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny


...
Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem.....Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec17 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń23 - 0
- 2024, Grudzień18 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień11 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień14 - 0
- 2024, Marzec10 - 0
- 2024, Luty8 - 0
- 2024, Styczeń8 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad9 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień17 - 0
- 2023, Lipiec25 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad7 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec19 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik19 - 0
- 2021, Wrzesień18 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec26 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 4
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 3
- 2018, Wrzesień11 - 1
- 2018, Sierpień16 - 1
- 2018, Lipiec22 - 4
- 2018, Czerwiec18 - 2
- 2018, Maj23 - 10
- 2018, Kwiecień20 - 7
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień3 - 3
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień12 - 5
- 2017, Sierpień24 - 2
- 2017, Lipiec16 - 5
- 2017, Czerwiec22 - 5
- 2017, Maj18 - 19
- 2017, Kwiecień15 - 9
- 2017, Marzec3 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń8 - 10
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 3
- 2016, Październik8 - 2
- 2016, Wrzesień18 - 9
- 2016, Sierpień28 - 7
- 2016, Lipiec17 - 10
- 2016, Czerwiec30 - 18
- 2016, Maj26 - 6
- 2016, Kwiecień18 - 11
- 2016, Marzec10 - 10
- 2016, Luty12 - 4
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień9 - 7
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik14 - 1
- 2015, Wrzesień28 - 21
- 2015, Sierpień23 - 7
- 2015, Lipiec22 - 8
- 2015, Czerwiec16 - 14
- 2015, Maj16 - 14
- 2015, Kwiecień17 - 12
- 2015, Marzec14 - 14
- 2015, Luty6 - 18
- 2015, Styczeń4 - 4
- 2014, Grudzień6 - 25
- 2014, Listopad14 - 20
- 2014, Październik19 - 13
- 2014, Wrzesień25 - 12
- 2014, Sierpień15 - 10
- 2014, Lipiec32 - 70
- 2014, Czerwiec28 - 26
- 2014, Maj23 - 25
- 2014, Kwiecień22 - 29
- 2014, Marzec13 - 14
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń3 - 5
- 2013, Grudzień6 - 4
- 2013, Listopad14 - 29
- 2013, Październik16 - 6
- 2013, Wrzesień18 - 36
- 2013, Sierpień16 - 13
- 2013, Lipiec25 - 36
- 2013, Czerwiec17 - 13
- 2013, Maj19 - 19
- 2013, Kwiecień10 - 7
- 2013, Marzec4 - 16
- 2013, Luty2 - 6
- 2013, Styczeń1 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad3 - 6
- 2012, Październik2 - 3
- 2012, Wrzesień5 - 14
- 2012, Sierpień20 - 14
- 2012, Lipiec23 - 16
- 2012, Czerwiec18 - 9
- 2012, Maj28 - 21
- 2012, Kwiecień16 - 17
- 2012, Marzec9 - 13
- 2012, Luty5 - 2
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień12 - 8
- 2011, Listopad13 - 2
- 2011, Październik7 - 10
- 2011, Wrzesień25 - 52
- 2011, Sierpień14 - 28
- 2011, Lipiec13 - 16
- 2011, Czerwiec15 - 40
- 2011, Maj25 - 19
- 2011, Kwiecień19 - 39
- 2011, Marzec20 - 77
- 2011, Luty10 - 20
- 2011, Styczeń15 - 29
- 2010, Grudzień10 - 10
- 2010, Listopad9 - 22
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 15
- 2010, Sierpień17 - 25
- 2010, Lipiec29 - 69
- 2010, Czerwiec27 - 31
- 2010, Maj23 - 20
- 2010, Kwiecień20 - 21
- 2010, Marzec12 - 13
- 2010, Luty11 - 9
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień8 - 3
- 2009, Listopad16 - 9
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień11 - 25
- 2009, Sierpień19 - 26
- 2009, Lipiec14 - 4
- 2009, Czerwiec17 - 18
- 2009, Maj22 - 25
- 2009, Kwiecień18 - 47
- 2009, Marzec10 - 58
- 2009, Luty12 - 34
- 2009, Styczeń6 - 13
- 2008, Grudzień18 - 41
- 2008, Listopad11 - 26
- 2008, Październik3 - 15
- 2008, Wrzesień21 - 42
- 2008, Sierpień29 - 40
- 2008, Lipiec22 - 29
- 2008, Czerwiec24 - 43
- 2008, Maj19 - 38
- 2008, Kwiecień14 - 32
- 2008, Marzec17 - 58
- 2008, Luty16 - 88
- 2008, Styczeń9 - 29
- 2007, Grudzień17 - 37
- 2007, Listopad9 - 27
- 2007, Październik10 - 1
- 2007, Wrzesień23 - 14
- 2007, Sierpień30 - 13
- 2007, Lipiec16 - 33
- 2007, Czerwiec17 - 16
- 2007, Maj19 - 25
- 2007, Kwiecień20 - 41
- 2007, Marzec20 - 88
- 2007, Luty11 - 30
- 2007, Styczeń7 - 11
...
Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąź wybitnym sportowcem.....Nadjeźdzają znienacka. Zawsze cicho, zawsze szybko. Atakują człowieka przyzwyczajonego do zwracania uwagi na odgłsy jezdni. Budzą popłoch, bo dokąd uciekać z ... chodnika.- Rowerzyści
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2008
Dystans całkowity: | 1053.88 km (w terenie 338.00 km; 32.07%) |
Czas w ruchu: | 44:11 |
Średnia prędkość: | 23.85 km/h |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 50.18 km i 2h 06m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
7.80 km
1.00 km teren
00:20 h
23.40 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Łódź>Zgierz>Łódź
Sobota, 13 września 2008 · dodano: 18.09.2008 | Komentarze 0
Łódź>Zgierz>Łódź [praca]Dane wyjazdu:
7.80 km
1.00 km teren
00:20 h
23.40 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Łódź>Zgierz>Łódź
Piątek, 12 września 2008 · dodano: 18.09.2008 | Komentarze 0
Łódź>Zgierz>Łódź [praca]Dane wyjazdu:
59.00 km
4.00 km teren
02:39 h
22.26 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Z wizytą w łódzkich parkach
Czwartek, 11 września 2008 · dodano: 11.09.2008 | Komentarze 3
Z wizytą w łódzkich parkachDziś mogę powiedzieć, że nie ma w Łodzi parku w którym moja opona nie nakreśliła by śladu bieżnika ;). W wycieczce oczywiście towarzyszył mi niestrudzony i niewyczerpany Xanagaz
Dzięki uprzejmości jego są również zdjęcia :)
Park Źródliska II

j.w

Dane wyjazdu:
78.21 km
20.00 km teren
03:11 h
24.57 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Ustawka z Xanagaz
Środa, 10 września 2008 · dodano: 10.09.2008 | Komentarze 4
Ustawka z XanagazSpontanicznie pojechaliśmy na Zdrowie, a może to już Złotno na dawny poligon wojskowy. Armia jednak nie dla nas dlatego skierowaliśmy się na zachód przez Jagodnica-Złotno, Niesięcin, Żabiczki las, Krzywiec, Babiczki, Str. Stanisławów, Albertów. Dalej wjechaliśmy na drogę którą jechaliśmy już wcześniej z Łódzką ekipą jakiś czas temu. Tym razem pojechaliśmy jeszcze dalej na zachód mijając Szydłów i kończąc wyprawę na zachód w Puczniewie (skraj mojej mapy "Okolice Łodzi" :D). Następnie lasem powrót do Lutomierska. Dalej gnaliśmy do Łodzi przez Bechcie, Żabiczki, Żabiczki las, a dalej tą samą drogą przez Złotno do al. Włókniarzy.
Dane wyjazdu:
58.27 km
8.00 km teren
02:40 h
21.85 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Szlakiem łódzkich parków
Wtorek, 9 września 2008 · dodano: 09.09.2008 | Komentarze 7
...czyli przygotowania do Rajdu rowerowego po ulicach łodzi.Odwiedzone parki i skwery:
Park St. Staszica
Park Helenów
Park 3-maja
Park Baden-Powella
Park H.Sienkiewicza
Park Matejki
Park Gen. M. Zaruskiego
Park Szarych Szeregów
Park Staromiejski
Park Kielecki
Park Piastowski
Park Żeromskiego
Skwer Olszynki Grochowskiej
Skwer J. Szustrowej.
trochę tego jest :)
Dane wyjazdu:
205.78 km
130.00 km teren
07:51 h
26.21 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Tour De Łódź ! ! !
Niedziela, 7 września 2008 · dodano: 07.09.2008 | Komentarze 6
Tour De Łódź ! ! !... Czyli czerwonym szlakiem pieszym dookoła Łodzi
Zbiórka o godzinie 07:45 to dla normalnego człowieka niemal zabójstwo. Ale gdzie tu mowa o normalnych osobach, skoro każdy przyjechał na róg Warszawska/Wycieczkowa z myślę zrobienia ok 190 km z czego ponad połowa to kilometry w trudnym terenie. Do 08.00 czyli odjazdu zebrała się całkiem pokaźna grupa 18 zapaleńców jazdy na dwóch kółkach. Decyzja co do kierunku trasy weszła w życie po demokratycznym głosowaniu tak ięc punkt ósma ruszyliśmy na południe. Na początku spokojnie pokonywaliśmy kolejne kilometry szlaku, a prędkość oscylowała w granicach 22 km/h.
Telefon od Przemka (Filia- Cyklomaniak.pl), żebyśmy poczekali.... Nie wchodziło to w grę, dlatego odłączyłem się od grupy by poczekać na spóźnialskiego. W Nowosolnej zaczęliśmy pościg za uciekającą nam grupą, przed Bedoniem udało się dojść do reszty. W komplecie ruszyliśmy na Wiśniową Gorę, ale po drodze nie obyło się bez lekkiego zboczenia z trasy. Problem ten udało się jednak szybko skorygować i wkrótce byliśmy na właściwej drodze. Jechaliśmy tak mijając kolejne wsie i mniejsze miasteczka, a z grupy po godzinie ubyły 3 osoby. Następni odpadli po kolejnych 15 km kiedy każdy już się rozgrzał i prędkość wzrosła do ok 30 km/h. Wtedy to zostało nas bodajże ok 8 osób. Mniej więcej w takim składzie dojechaliśmy do Tuszyna, w którym to znów zostawiliśmy za sobą dwie osoby, z czego jedną był tomek - xanagaz
Kolejne miejscowości za nami a przed nami Pabianice przez które jak już wcześniej napisałem w poprzednich wycieczkach; przejazd przez to miasto zgodnie ze szlakiem jest na prawdę trudny. Jakoś się udało dlatego też dalej na Kolumnę. Zaczęły się piach w lesie, które wyciągnęły sporo sił, oprócz tego wysokie tempo dają mi się silnie we znaki i zaczynam powoli odczuwać mały kryzys. Ufff dojechaliśmy do Kolumny i zrobiliśmy pierwszy postój (nie licząc wymiany dętki) na jedzenie i picie. Ciasto drożdżowe, popijane jakimś energy drinkiem oraz odkwaszaczem piwkiem Lech premium smakowało wyśmienicie. Stojąc przed sklepem z asortymentem dogania nas Przemek (filia- cyklomaniak) którego też złapał kryzys, a po chwili i Xanagaz z kolegą. Żeby nie wstrzymywać ludzi wsiadam na rower z ciachem, tak dużym jak bochenek chleba i ruszam w trasę. Teraz jedzie się wreszcie wspaniale kryzys minął jakby go nigdy nie było i bez trudu idzie utrzymać wysokie tempo jak również dawać zmiany. Ruszamy w 4 osoby: ja, Piotrek, Paweł (mavic) i Przemek, który nie doszedł jeszcze do siebie i musi sobie odpuścić. Jedziemy w takim razie w trójkę w pogoni za Wikim, który do tej pory się jeszcze nie zatrzymał i jadąc swoim tempem dogania nas za każdym razem kiedy się zatrzymamy. Kilometry lecą i na horyzoncie widzimy sylwetkę naszego uciekającego, którego po raz kolejny wyprzedzamy i bierzemy na koło ;)
Za Lutomierskiem a dokładnie w Babicach Dużych Piotrka dopada usterka i zrywa mu się linka od tylnej przerzutki, sprężyna low-normal, automatycznie dopycha tak wózek że wrzuca na "1". Dokręcenie śrubki ograniczającej wychylenie przerzutki, pozwala wrzucić 3 bieg i koniec z szybką jazdą. Piotrka również zostawiamy by zmagać się teraz z dalszą trasą we dwójkę: mavic i ja. Mijają kolejne godziny a my coraz bardziej przybliżamy się do końca trasy. Mijamy Aleksandrów Łódzki, a następnie potworne piachy na dojeździe do Grotnik i Ustronia. Od kolejnego tankowania wody nie minęło aż tak dużo kilometrów, a u mnie znów pustka. Dlatego w Rosanowie postój w sklepie i zaopatrzenie się w izotoniki i colę. Wszystko zmieszane ze sobą daje wspaniałą bombę energetyczną która trzyma mnie przez kolejne ostatnie już kilometry. na tej wymagającej trasie. Z Rosanowa na Białą, przez las w Swędowie i Smardzew do Łagiewnik. Tutaj zaskoczeniem gdyż mimo bliskiego położenia nie wiemy jak szlak prowadzi po naszych rodzinnych stronach. Udało się jednak przejechać go zgodnie z podpowiedziami oznaczeń by stanąć w po 8h i 11 minutach w miejscu z którego startowaliśmy nie tak dawno.
*Dane z licznika - czerwony szlak
TRP: 193,6 km
STP: 07:34 hh:mm
AVG: 26, 46 km/h
Vmax: 44,7 km/h
*Dane z pulsometru
AVG 142
KCAL 5602
HZ 31%
FZ 60%
PZ 7%
*Inne dane
Ilość wody: 5,5 l
Łączny czas wyprawy: 08:11 hh:mm
Łączny czas odpoczynków: 00:37 hh:mm (w tym zmiana dętki)
Ilość uczestników na starcie: 19
Ilość osób na mecie: 2; +/- 3
Kto był i u kogo warto przeczytać relację
mavic zdjęcia!
xanagaz filmik!
Również na:
cyklomaniak Wkrótce ktoś powinien coś skrobnąć, tak mi się wydaje ;)
*bez wliczonego dojazdu i powrotu.
Zdjęcia od mavica





Dane wyjazdu:
7.90 km
1.00 km teren
00:20 h
23.70 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Łódź>Zgierz>Łódź [praca] <b>Już
Sobota, 6 września 2008 · dodano: 07.09.2008 | Komentarze 0
Łódź>Zgierz>Łódź [praca]Już jutro Tour de Łódź !!!
Dane wyjazdu:
82.13 km
8.00 km teren
02:36 h
31.59 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Łódź>Zgierz>Łódź [praca] Wróciłem
Piątek, 5 września 2008 · dodano: 05.09.2008 | Komentarze 5
Łódź>Zgierz>Łódź [praca]Wróciłem zjadłem obiad i ruszyłem w drogę. Pojechałem Strykowską do Dobrej. Następnie przez wsie Kiełmina Skotniki dojechałem do Smardzewa. Dalej na północ do Szczawina, Białej i Ciosny. Wyjechałem na drogę krajową nr "1" by wkrótce wjechać w las. Przy tak cienkich oponach jazda nie była komfortowa jednak myślałem, że mam do przebycia nie więcej jak 2 km. A tu się ciągnie po piaskach i korzeniach w nieskończoność. Ale udało się bez snejka dojechać do Grotnik. Koleno na Aleksandrów Łódzki i do kolegi na Żubardź. Dojechałem do klatki i na krawężniku złapałem gumę.
Wróciłem piechotą i autobusem do domu. Dystans z tego i czas nie wliczam.
Dane wyjazdu:
47.07 km
0.00 km teren
01:50 h
25.67 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Ot tak rowerowo
Środa, 3 września 2008 · dodano: 05.09.2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.49 km
2.00 km teren
01:09 h
34.34 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
To jest prędkość!! ;]
Wtorek, 2 września 2008 · dodano: 03.09.2008 | Komentarze 3
To jest prędkość!! ;]Test opon Kenda Kwest 26x1.25 zakończony pomyślnie.
vmax: lekka pochyłość 63,8 km/h
Ale wspaniała jazda :))
Trasa: Łódź>Strykowska>Dobra>Kiełmina>Łągiewniki>Zgierz>Łódź